缺钙会导致失眠吗？怎么判断缺钙还是风湿？ 天天报资讯

缺钙会导致失眠吗?

如果病人表现出了缺钙的症状，是会造成失眠的。缺钙不仅仅会造成儿童的睡眠时间短，容易表现出激惹的现象。不在中老年人，由于缺钙也会表现出失眠，缺钙会造成神经的兴奋性升高，失眠症状严重，在临床上往往容易被忽略。所以，建议有失眠的老年人都应当适当的补充钙，防止由于缺钙而表现出的失眠现象。而长时间的失眠又会影响人的身体健康。

怎么判断缺钙还是风湿?

1、症状：缺钙者主要的症状为抽筋、容易疲倦、食欲减少、牙齿发育不良，还可能会产生麻木、腰酸背痛、关节疼痛等症状。风湿者也可出现关节肌肉疼痛，但此种疼痛症状往往比较明显，通常还会伴随肌无力、关节肿胀等症状。风湿长时间发展时，还有可能会导致关节变形、致残，甚至会对肾脏以及心脏等器官造成影响。

2、检查：通过血钙以及骨密度等检查，可以判断是否缺钙。通过C反应蛋白、血沉检查以及类风湿因子等相关的检查，则可以判断是否为风湿。

缺钙者在日常生活当中，应注意多晒太阳促进钙的吸收。对于风湿者则需要做好相应的保暖措施。

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