孕妇能喝冰红茶吗？冰红茶含糖量高吗？ 全球观热点

孕妇能喝冰红茶吗

孕妇可以偶尔少量的喝一次冰红茶，不建议长期大量的喝。因为冰红茶中含有一定量的C₈H10N₄O₂，会兴奋孕妇的神经，产生睡眠障碍，大量喝冰红茶会导致胎儿的神经系统发育不良。 冰红茶中的含糖量特别高，长期饮用可能会导致孕妇体内的血糖升高、热量堆积，产生巨大儿，长期饮用含糖量高的饮料还会影响其它有营养食物的摄入，会导致孕妇营养不良。

冰红茶含糖量高吗

冰红茶含有糖分，但含糖量不高。一瓶500毫升的传统冰红茶含有48.5克糖，相当于12片糖。

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